Für Mütter und Babys im Alter von 2 bis 12 Monate mit oder ohne Yogaerfahrung!

Der Mama-Baby Yogakurs bietet der Mutter die Möglichkeit, durch Körper und Entspannungsübungen, wieder sich selbst mehr zu spüren.
Die dynamisch, kraftvollen Asanas (Übungen) verhelfen zu einer strafferen Bauch-, Gesäß,- und Beinmus (Mehr ...)

Entspannt und flexibel in der Babybauch Zeit

Das Schöne am Schwangeren Yoga ist, die Zeit zu haben bewusst die Verbindung zu deinem Kind wahrzunehmen. In meinen Yogastunden gibt es neben dem Wechselspiel der Asanas und körperlicher Bewegung, der Atmung und der Entspannung immer den Raum nach Innen zum deinem Baby zu

Ich verstehe Yoga als Möglichkeit sich selbst tiefer zu erfahren und anzunehmen

Yoga hilft Belastendes los zulassen, sich zu entspannen, näher an die eigene Wahrheit zu kommen und sein Herz zu öffnen.

Diese Dinge in unserem Inneren sind oft größere Herausforderungen als sportliche Leistungen, auf die das Yoga im W

Wir beginnen diesem Abend mit einer angeleiteten Tiefenentspannung. Dabei lenken wir unseren Geist immer mehr nach Innen und unser Körper wie unsere Gedanken werden mehr und mehr zur Ruhe kommen. Gut vorbereitet kann dann die Reise durch Klänge und Töne beginnen. Begleitet wirst du von Kristallklangschalen, Kristall

Ich verstehe Yoga als Möglichkeit sich selbst tiefer zu erfahren und anzunehmen

Yoga hilft Belastendes los zulassen, sich zu entspannen, näher an die eigene Wahrheit zu kommen und sein Herz zu öffnen.

Diese Dinge in unserem Inneren sind oft größere Herausforderungen als sportliche Leistungen, auf die das Yoga im W

Für Mütter und Babys im Alter von 2 bis 12 Monate mit oder ohne Yogaerfahrung!

Der Mama-Baby Yogakurs bietet der Mutter die Möglichkeit, durch Körper und Entspannungsübungen, wieder sich selbst mehr zu spüren.
Die dynamisch, kraftvollen Asanas (Übungen) verhelfen zu einer strafferen Bauch-, Gesäß,- und Beinmus (Mehr ...)

Entspannt und flexibel in der Babybauch Zeit

Das Schöne am Schwangeren Yoga ist, die Zeit zu haben bewusst die Verbindung zu deinem Kind wahrzunehmen. In meinen Yogastunden gibt es neben dem Wechselspiel der Asanas und körperlicher Bewegung, der Atmung und der Entspannung immer den Raum nach Innen zum deinem Baby zu

In der Wachstumsgruppe treffen sich Menschen die dem Leben in seiner Vielseitigkeit begegnen wollen.
Dazu gehört die Bereitschaft eigene Grenzen zu erweitern, anderen in ihren Prozessen beizustehen und immer wieder sich selbst zu Reflektieren.
Für was wir die gemeinsame Zeit nutzen werden, wird sich aus dem Moment un (Mehr ...)

Meditation und Ayurveda mit Corinna

Für Mütter und Babys im Alter von 2 bis 12 Monate mit oder ohne Yogaerfahrung!

Der Mama-Baby Yogakurs bietet der Mutter die Möglichkeit, durch Körper und Entspannungsübungen, wieder sich selbst mehr zu spüren.
Die dynamisch, kraftvollen Asanas (Übungen) verhelfen zu einer strafferen Bauch-, Gesäß,- und Beinmus (Mehr ...)

Entspannt und flexibel in der Babybauch Zeit

Das Schöne am Schwangeren Yoga ist, die Zeit zu haben bewusst die Verbindung zu deinem Kind wahrzunehmen. In meinen Yogastunden gibt es neben dem Wechselspiel der Asanas und körperlicher Bewegung, der Atmung und der Entspannung immer den Raum nach Innen zum deinem Baby zu

In den Herbstferien biete ich euch zwei aktive Meditationen, die der Mystiker Osho entwickelt hat, an!

Die Kundalini Meditation wirkt wie eine Energiedusche – auf sanfte Weise lässt sich der Alltag mit den vielen Eindrücken abschütteln.

Am 22.10. gibt es die Nataraj Meditation.

In der Mitte ruhen und dennoch den Horizont erweitern:
Yoga ist für mich sowohl Möglichkeit, viele meiner Grenzen zu überprüfen und zu verschieben, als auch die Chance, wieder zu mir und zu meinen tiefen inneren Bedürfnissen zu finden.
Körperhaltungen (Asanas) und dynamische Bewegungsabläufe (Vinyasas) nehmen in (Mehr ...)

In den Herbstferien biete ich euch zwei aktive Meditationen, die der Mystiker Osho entwickelt hat, an!

Die Meditation Nataraj bringt uns in die Energie des Tanzes. Durch beständiges Tanzen als Meditation lösen sich alle innere Spannungen auf und es bleibt nur eine bewußte Präsenz zurück.

Am 15.10. gibt es die Kund

Vortrag mit Corinna Thamke

Ayurveda bedeutet frei übersetzt das Wissen vom Leben und meint damit die Wissenschaft von einem gesunden, langen und glücklichen Leben.

Erfahre, wie du mit Ayurveda langfristig glücklicher, gesünder und energievoller wirst.

Ich gebe dir 3 alltagstaugliche Schritte mit an die Hand wie du

Ich verstehe Yoga als Möglichkeit sich selbst tiefer zu erfahren und anzunehmen

Yoga hilft Belastendes los zulassen, sich zu entspannen, näher an die eigene Wahrheit zu kommen und sein Herz zu öffnen.

Diese Dinge in unserem Inneren sind oft größere Herausforderungen als sportliche Leistungen, auf die das Yoga im W

Ich verstehe Yoga als Möglichkeit sich selbst tiefer zu erfahren und anzunehmen

Yoga hilft Belastendes los zulassen, sich zu entspannen, näher an die eigene Wahrheit zu kommen und sein Herz zu öffnen.

Diese Dinge in unserem Inneren sind oft größere Herausforderungen als sportliche Leistungen, auf die das Yoga im W

Ich verstehe Yoga als Möglichkeit sich selbst tiefer zu erfahren und anzunehmen

Yoga hilft Belastendes los zulassen, sich zu entspannen, näher an die eigene Wahrheit zu kommen und sein Herz zu öffnen.

Diese Dinge in unserem Inneren sind oft größere Herausforderungen als sportliche Leistungen, auf die das Yoga im W

Ich verstehe Yoga als Möglichkeit sich selbst tiefer zu erfahren und anzunehmen

Yoga hilft Belastendes los zulassen, sich zu entspannen, näher an die eigene Wahrheit zu kommen und sein Herz zu öffnen.

Diese Dinge in unserem Inneren sind oft größere Herausforderungen als sportliche Leistungen, auf die das Yoga im W

Ich verstehe Yoga als Möglichkeit sich selbst tiefer zu erfahren und anzunehmen

Yoga hilft Belastendes los zulassen, sich zu entspannen, näher an die eigene Wahrheit zu kommen und sein Herz zu öffnen.

Diese Dinge in unserem Inneren sind oft größere Herausforderungen als sportliche Leistungen, auf die das Yoga im W

Tanzend im Feuer des Lebens – ruhend in der Zartheit

Alles Leben ist Energie (Qi). Qi beschreibt den Fluss der Energie, der alles Lebendige durchströmt. Mit dem Lenken der Aufmerksamkeit können wir das Qi beeinflussen.

Im Qi Gong, einer jahrhundertealten Tradition, führen wir durch achtsame Bewegungen das Qi zurü

Ich verstehe Yoga als Möglichkeit sich selbst tiefer zu erfahren und anzunehmen

Yoga hilft Belastendes los zulassen, sich zu entspannen, näher an die eigene Wahrheit zu kommen und sein Herz zu öffnen.

Diese Dinge in unserem Inneren sind oft größere Herausforderungen als sportliche Leistungen, auf die das Yoga im W

Eine Reise zum entspannten Zusammensein!

Für diejenigen, die den Sonntag nutzen wollen, mit der Familie aktiv zu sein.
Die Idee des Familienyogas ist, dass Eltern mit ihren Kindern (3-5 Jahre) ganz bewusst Zeit miteinander verbringen, in dem sie zusammen die Welt von Yoga erfahren. Die Yogastunde ist speziell darauf a (Mehr ...)

Yoga ist mehr . . .

Yoga ist ein Leben in Einheit mit Körper, Geist und Seele. Für mich bedeutet Yoga tiefe innere Zufriedenheit, Gelassenheit, ein achtsames Leben im Hier und Jetzt.

Yoga ist mehr als das Praktizieren von Übungen, es ist für mich zu einer Lebensphilosophie geworden. Yoga begleitet mich stets im All