Ayurveda und Anti-Aging, Ja das geht!

Vortrag mit Corinna Thamke

Ayurveda bietet ein großes Spektrum an Verjüngungsmöglichkeiten, die darauf abzielen dich in dein eigenes Gleichgewicht zu bringen.
Wenn wir in unserer Kraft sind, wenn wir vollkommen gesund sind und unser Körper die Nahrung optimal verwerten kann, dann altern wir langsamer.  Wir sind geistig wacher und körperlich vitaler. Unter Schönheit versteht man im Ayurveda das Charisma, die Ausstrahlung, die ein Mensch hat – besser bekannt als innere Schönheit.

In dem Vortrag lernst du das Anti-Aging Konzept von Ayurveda kennen und die Ernährungsformel, die individuell anpassbar ist.
Ich gebe dir 5 einfache Ernährungstipps, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst, um mehr zu strahlen.