Qi Gong mit Roland

Zurück zur inneren Ruhe finden, zurück zu sich selbst.

Qi Gong ist eine jahrhundertealte Tradition bei der es um den ausgeglichenen Energiefluss geht und dem Einklang zwischen Körper und Geist.
In meinem Qi Gong Kurs führen wir die flüssigen Bewegungsabläufe auf harmonische Weise in Verbindung mit den unterschiedlichen Atemtechniken aus.
Diese Körper- und Achtsamkeitslenkung wirkt sich positiv über unsere Energie (Qi) auf den ganzen Mensch aus. So entsteht Gesundheit, Wohlbefinden und ein entspanntes Ganzkörpergefühl.

Ich freue mich die positive Energie des Qi Gongs an möglichst viele Menschen weiter zu geben.