Kinderyoga mit Tina

Kinderyoga für 7 bis 12jährige Kinder

Durch Yoga versuche ich den Kindern einen Weg zu eröffnen, sich harmonisch zu entwickeln und ihre eigene Persönlichkeit zu entfalten.

Im Mittelpunkt des Übens steht die Erfahrung, durch einfache und sanfte Übungen das Körper- und Raumgefühl zu entwickeln. Mit Erfahrungen in der Stille und durch Atemübungen ergänzen wir das bewegte Tun. Wenn das Kind lernt, dass körperliche Übungen zu seinem Wohlbefinden beitragen, wird es später bewusster mit seinem Körper umgehen.

Zudem ist Yoga eine gute Hilfe für Kinder (und Erwachsene) bei Konzentrationsstörungen und Lernschwächen.

In diesem Kurs werden wir uns zusammen bewegen, tanzen, singen, atmen und entspannen. Wir werden unterschiedliche Yogaübungen machen, die uns dabei helfen unseren Körper besser kennen zu lernen. Es gibt Zeiten wo wir gemeinsam Spaß haben und Zeiten für Konzentration bzw. Stille.
Yoga kann dir dabei helfen mit den Herausforderungen in der Schule und in deiner Umgebung besser umzugehen.

Ich freue mich darauf zusammen mit dir Yoga zu erleben.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken und etwas zu trinken.

Weitere Angebote von Tina
Yoga
Familienyoga
Mantra Singen
Massagen
Online Yoga
Yoga DVD’s

Termine