Chakra Yin Yoga & Klang Workshop mit Tina und Sebastian

In unserer lauten, schnellen und Yang-lastigen Welt sehnen sich viele Menschen nach Ruhe und Entspannung.
Yin Yoga bietet dir die Möglichkeit des Ausgleichs und deinen Blick nach Innen zu wenden. Mit Yin Yoga kannst du die (passiven) Yin und (aktiven) Yang Energien in deinem Leben wieder mehr in Balance bringen.

In diesem besonderen Workshop leitet dich Tina durch deine Chakren, diese werden durch spezielle Übungen aktiviert und harmonisiert.
Währenddessen spielt Sebastian angepasst an die Schwingung der Energiezentren die Kristallklangschalen, Sensula, Koshis und Klangharfe. Das Halten der Positionen über einen längeren Zeitraum wird durch die Klänge und Vibrationen wunderbar unterstützt und vertieft.

Die Stille und das Nachspüren zwischen den Übungen dient der Integration.

Wir freuen uns dich auf der Reise durch die Chakren zu begleiten!